읽다 보면 깊어지는 통찰력! 오늘, 행운이 머무는 색은? 오늘, 복을 쌓는 작은 실천은? ✨ 오늘의 복이 머문 글로 가볼까요? 감성 소리와 함께 읽어보세요 🎧 ▶️ 감정 회복 전략1 2-1. 절망의 끝에서 희망을 발견하기 👉절망에서 믿음으로｜회복 2단계 실천 가이드혹시 아직도 마음 한구석에서 '나는 괜찮아' 혹은 '이 정도는 별거 아니야'라고 자신을 속이고 계신가요? 지난 1단계 여정의 첫 부분(무력함)을 통해 우리는 중독 대상에 대한 '무력함'과 그로 인해 '삶이 통제 불능' 상태에 이르렀음을 정직하게 인정하는 과정을 거쳤습니다. 이는 매우 고통스럽지만 동시에 꼭 필요한 첫걸음이었습니다. 왜냐하면 바로 이 밑바닥 경험과 정직한 인정이, 우리를 새로운 가능성으로 이끄는 문을 열어주기 때문입니다. 나의 힘만으로는 해결할 수 없다는 현실을 받아들일 때, 우리는 비로소 다른 해결책을 찾기 시작합니다.이제 제2부에서는 회복 여정의 두 번째 단계로 나아갑니다. 1단계에서 "내 힘만으로는 안 된다"는 현실을 받아들였다면, 2단계는.. 2025. 6. 9. 이전 1 다음 반응형
