반응형 감정 조절1 1-7. 왜 나는 또 흔들릴까? 회복 중 기복이 생기는 과학적 이유와 해답 healingmi는 당신의 회복 여정에 따뜻한 등불이 되어줄 작은 이야기들을 나누는 공간입니다. 오늘도 함께 한 걸음, 천천히 나아가요. 🌿이 글은 WHO, NIH 연구, APA 가이드라인 등 신뢰할 수 있는 자료와 과학적 근거를 기반으로 작성되었습니다.⚠️ 중요 안내: 이 글은 심리적 회복 과정에 대한 이해를 돕기 위한 정보 제공을 목적으로 하며, 전문적인 의학적 진단이나 심리 치료를 대체할 수 없습니다. 심리적 어려움이 지속되거나 심각하다면 반드시 정신건강의학과 전문의 또는 상담 전문가와 상의하시기 바랍니다.이 글은 이런 분들께 도움이 될 수 있습니다: 회복 과정에서 감정 기복을 겪는 분, '내리막' 시기에 좌절감을 느끼는 분, 회복의 과학적 원리를 알고 싶은 분, 회복탄력성을 키우고 싶은 분, 주.. 2025. 4. 27. 이전 1 다음 반응형
